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重庆秋日「正念止语徒步」活动招募

2024年10月28日 9:00 ~ 2024年10月28日 12:00

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    Hi,伙伴们好久不见,一月一会的徒步又开始喽~

    随着霜降的到来,天气渐渐凉爽,山林也重新焕发出新的生机。山间的树叶开始变得五彩斑斓,红的、黄的、橙的,交织在一起,如同大自然的调色盘。

    我们正念行走在森林深处,一起冥想、森呼吸放下生活中的烦恼和压力,专注于当下的每一步、每一个感受。没有喧嚣的言语,只有内心的宁静与大自然的声音相互交融。

    期待你与我们一起出发~

    绿色手绘照片风户外徒步海报(竖版).png


    活动物资:

    请自备饮用水或水壶,水壶可斜挎。

    天气炎热,请做好防晒,带上防晒帽、防晒衣、防晒伞等


    提示:

    请08:50前到达集合场地;如迟到联系小助理。

    参与人员不得在活动中临时替换人员。

    活动期间参与者需量力而行,注意人身安全,配合遵守导师安排。



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    购票须知

    1、本活动票务为活动行代理,具体服务由“正念教育”提供

    2、如需发票,请在活动结束后次日登录最新版活动行App,在我的票券页面申请,发票金额以实际支付为准,不含优惠金额;

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    正念教育

    正念教育

    MBPE(Mindfulness-Based Program in Education)称为“正念教育”,由浙江师范大学正念研究实验室、北京大学医学部正念教研组、麦普正念教育中心、深圳安之心理顾问有限公司联合发起,是一系列集“科学研究、课程开发、社会服务、师资培养、项目培育”为一体的教育实践,并由此建立的一整套科学研究体系和社会服务体系。

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